Βρώμη

Έχεις έναν φίλο ΚΡΗΤΙΚΟ που σου δίνει χρήσιμα tips για τη Μεσογειακή Διατροφή!

Ήξερες ότι η β-γλυκάνη της βρώμης βοηθάει στη ρύθμιση του σακχάρου και στην ενίσχυση του μεταβολισμού;

Επιπλέον, η βρώμη αποτελεί ιδανική βάση για θρεπτικά πρωινά, βοηθώντας να ξεκινάμε τη μέρα με ενέργεια και καλύτερη αίσθηση κορεσμού.