Φρέσκο κρεμμυδάκι

Έχεις έναν φίλο ΚΡΗΤΙΚΟ που σου δίνει χρήσιμα tips για τη Μεσογειακή Διατροφή!

Ήξερες ότι το φρέσκο κρεμμυδάκι περιέχει βιταμίνη C, θωρακίζοντας το ανοσοποιητικό σύστημα;

Το φρέσκο κρεμμυδάκι χρησιμοποιείται ευρέως σε σαλάτες και μαγειρευτά φαγητά, αποτελώντας βασικό στοιχείο της ελληνικής κουζίνας. Αποτελεί επίσης πηγή βιταμίνης Κ, η οποία συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας των οστών.