Κοτόπουλο

Έχεις έναν φίλο ΚΡΗΤΙΚΟ, που σου δίνει χρήσιμα tips για τη ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ! 

Γνώριζες ότι το άπαχο λευκό κρέας των πουλερικών, όπως το κοτόπουλο, είναι πλούσιο σε ένα αμινοξύ που ονομάζεται "τρυπτοφάνη" το οποίο λειτουργεί ως φυσικό αντικαταθλιπτικό, μειώνοντας το στρες και βελτιώνοντας την διάθεση;