Έχεις έναν φίλο ΚΡΗΤΙΚΟ, που σου δίνει χρήσιμα tips για τη Μεσογειακή Διατροφή!
Γνωρίζατε ότι ο λωτός είναι ιδιαίτερα ωφέλιμος για την καλή υγεία των ματιών και την ομαλή λειτουργία της όρασης;
Αυτό ισχύει χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α και αντιοξειδωτικά φυτοχημικά όπως η λουτεΐνη.