Σέλινο

Γνωρίζατε ότι το σέλινο είναι τροφή ιδιαίτερα πλούσια σε αντιοξειδωτικά και
πολυσακχαρίτες που έχει αποδειχθεί πως έχουν ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση;

Το σέλινο περιέχει κυρίως μαγνήσιο και το αιθέριο έλαιο σε αυτό, καταπραΰνει το νευρικό σύστημα. Βοηθά στην καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος και ανακουφίζει από το άγχος.