Σπανάκι

Γνωρίζατε ότι σύμφωνα με έρευνα του Παγκόσμιου Οργανισμού Αντιτόπινγκ (WADA) η εκδυστερόνη, που αποτελεί από τα κύρια συστατικά του σπανακιού, επηρεάζει σημαντικά τα κύτταρα των μυών, αυξάνοντας φυσικά την απόδοση των αθλητών;