Tips για τα φρούτα

Γνωρίζατε ότι η κατανάλωσή εποχικών φρούτων καθ’ όλη τη διάρκεια του χειμώνα, ενισχύετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και διατηρείτε ένα υγιές σωματικό βάρος;