Βανίλιες

Έχεις έναν φίλο ΚΡΗΤΙΚΟ που σου δίνει χρήσιμα tips για τη Μεσογειακή Διατροφή!

Ήξερες ότι οι βανίλιες έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, συμβάλλοντας στη ρύθμιση του σακχάρου;

Οι βανίλιες περιέχουν φυτικές ίνες, οι οποίες συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του πεπτικού συστήματος.