Πεπόνι

Περιγραφή

Το πεπόνι, εκτός από νερό, παρέχει στον οργανισμό βιταμίνες του συμπλέγματος Β, φυτικές ίνες, κάλιο, φυλλικό οξύ ενώ είναι πλούσιο σε βιταμίνη C. Η βιταμίνη C προστατεύει από την εμφάνιση ασθενειών και λοιμώξεων ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα.