Σαλάτα με φακές ψιλές και τόνο
Υλικά
- 200 γρ. 3αλφα Φακές Ψιλές
- 1 φύλλο δάφνης
- 2 κρεμμυδάκια φρέσκα
- 10 τοματίνια κομμένα στη μέση
- 150 γρ. τόνο σε ελαιόλαδο
- 50 ml ελαιόλαδο
- 1 λεμόνι (χυμό και ξύσμα)
- 10 ml ξύδι μπαλσάμικο λευκή κρέμα
- αλάτι
- πιπέρι
Εκτέλεση
- Βάζουμε τις 3αλφα Φακές Ψιλές σε μια μεγάλη κατσαρόλα με νερό και το φύλλο δάφνης. Φέρνουμε σε σημείο βρασμού και συνεχίζουμε το βράσιμο για 5 λεπτά. Στη συνέχεια σουρώνουμε τις 3αλφα Φακές Ψιλές.
- Βάζουμε νερό στην κατσαρόλα και το αφήνουμε να έρθει σε σημείο βρασμού. Μόλις βράσει προσθέτουμε τις 3αλφα Φακές Ψιλές και σιγοβράζουμε για 40 λεπτά. Βγάζουμε τις φακές και τις σουρώνουμε.
- Μεταφέρουμε τις 3αλφα Φακές Ψιλές σε ένα μεγάλο μπολ. Ψιλοκόβουμε τα κρεμμυδάκια και τα τοματίνια και τα μεταφέρουμε στο μπολ με τις φακές. Προσθέτουμε και τον τόνο.
- Σε ένα μικρό μπολ ανακατεύουμε το ελαιόλαδο με το χυμό λεμονιού, το λευκό μπαλσάμικο, το αλάτι και το πιπέρι.
- Περιχύνουμε τη σαλάτα με το ντρέσιν και ανακατεύουμε. Σερβίρουμε απευθείας.