Μία εξαιρετική συνταγή για πράσινη σαλάτα με πορτοκάλι!
Υλικά
- 1 μικρό μαρούλι
- 1 ξερό κρεμμύδι
- 2 πορτοκάλια
- 3 κουταλιές μαϊντανό
- 50γρ. καρύδια (προαιρετικά)
Για τη σώς
- Χυμό από ένα πορτοκάλι
- ½ κουταλιά μέλι
- 2 κουταλιές βαλσάμικο ξύδι
- 5 κουταλιές ελαιόλαδο
- Αλάτι πιπέρι
Εκτέλεση
- Αφού πλύνουμε πολύ καλά τα λαχανικά, αφήνουμε να σουρώσουν και κόβουμε σε μέτρια κομμάτια.
- Μεταφέρουμε σε ένα βαθύ μπόλ το μαρούλι, τον μαϊντανό και κόβουμε το κρεμμύδι σε λεπτές ροδέλες. Προσθέτουμε το πορτοκάλι σε φέτες ξεφλουδισμένο και ρίχνουμε τα καρύδια.
- Σε ένα μπολ χτυπάμε πολύ καλά όλα τα υλικά για τη σώς και περιχύνουμε τη σαλάτα.
- Ανακατεύουμε και σερβίρουμε.
Καλή επιτυχία!
Συνταγή: Νεκταρία Κοκκινάκη, Φωτογραφία: Μάνος Διακαινισάκης,, Κείμενο: Γιώργος Βιτώρος, Επιμέλεια κειμένου: Νεκταρία Κοκκινάκη