Καρπούζι

Γνωρίζατε ότι μόλις 100 γραμμάρια καρπούζι καλύπτουν το 19% των ημερήσιων αναγκών μας σε βιταμίνη Α, η οποία είναι πολύ σημαντική για καλή όραση και ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα;

Επίσης, το καρπούζι ενυδατώνει και βοηθά τον οργανισμό μας να αποβάλλει τις τοξίνες χάρη στην κιτρουλίνη που περιέχει, συμβάλλοντας αποδεδειγμένα στον καθαρισμό των νεφρών και του συκωτιού.